Diario de PizzaLover88, 29 nov. 14

same as yesterday
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2014:
2393 kcal Grasa: 132,52g | Prot: 78,41g | Carbh: 258,19g.   Desayuno: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Apples, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Starbucks Ham, Egg & Cheddar Artisan Breakfast Sandwich. Cena: Chocolate Cake (Without Frosting), Nachos with Cheese and Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Gi Solo Energy Bar. más...
1557 kcal Ejercicio: Patinaje - 16/kph - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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