Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 123,16g | Carbh: 79,40g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi, Couve-de-Folhas, Vigor Cream Cheese Light , Kim Pão de Forma Integral Nobre. Almuerzo: Bem Brasil Batata Rústica , Swift Patinho em Tiras, Queijo Ricota. Cena: Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Integralmedica Whey 100%, Italac Italac Whey Protein Chocolate 25G. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernando Ht
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