Diario de Владислава Шеff, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1742 kcal Grasa: 71,95g | Prot: 122,98g | Carbh: 145,16g.   Desayuno: Овсяная каша на топленном молоке, Беллакт Мама+, Льняное Масло. Almuerzo: Global Village Томатная Паста, Красная Цена Горчица Острая, Куриные фрикадельки, Global Village Оливки без Косточки, Глинтвейн, Гречка вареная, Китайская Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, Горбуша запеченая, Китайская Капуста, Lorado Томаты в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Ulker Albeni Caramel Cream, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Пятерочка Хурма, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
1451 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Владислава Шеff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.