Diario de ale14121989, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1597 kcal Grasa: 53,33g | Prot: 91,90g | Carbh: 189,40g.   Desayuno: Победа Конфеты Чаржед, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Санта Бремор Кета Холодного Копчения, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Ганна Рулет "Витебский", Витебскхлебпром Булка Восеньская. Almuerzo: Золотая Капля Масло Рапсовое, Огурец (с Кожурой), Инко-Фуд Филей Белорусский, Шебекинские Макароны Отварные. Cena: Sen Soy Соевый Соус Классический, ПП роллы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Bombbar Топпинг Молочный Шоколад, Белый Пеликан Кедровый Орех Ядра, Минская Марка Творог 5%. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.