Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 105,79g | Carbh: 145,39g.
Desayuno: Pamplemousse, Nurishh Râpe Végétal Gran Veggiano, Danone Cottage Cheese, Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Carrefour Pain de Seigle, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Delisse Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Alpro Nature avec Avoine, Florette Batavia, Sojasun Yaourt Nature, Fenouil Cuit, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Auchan Courges Butternut, La Tourangelle Huile de Coco, Oignons, Carottes. Cena: Sojasun Yaourt Nature, Fenouil Cuit, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes (sans Peau), Yoplait Petit Suisse 0%, Mâche, Eco + Blanc de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Régime Dukan Dukanella, Sondey Petit Beurre, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Delisse Lait Demi Écrémé. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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