Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 65,07g | Prot: 81,77g | Carbh: 110,90g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный, Картошка Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Итальянская Сосиска, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Окей Груша Конференс, Сливочно Сырная Паста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Самсон Фарш Домашний Нежирный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|