Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 69,96g | Prot: 124,88g | Carbh: 149,74g.
Desayuno: Е Батон Q10, Sport Nutrion Астаксантин, Ultimate Nutrition Омега 3, Орешкофф Хурма Вяленая из Армении , Красная Икра Красная Икра, Рулет с Творогом и Сулугуни, Organic Sport Nutrition Detox-Drainage, Atech Nutrition Коллаген. Almuerzo: Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Мраморной Говядины с Французским Грибным Соусом, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Healthy Food Борщ с Индейкой. Cena: Салат из Огурцов и Помидоров с Пекинской Капустой, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Вафли Творожные, Lion Brothers Whey Protein, Домик в деревне Молоко 0,5%, Organic Sport Nutrition Detox-Drainage, Славконд Тяну-Ка, Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream, Мандарины. más...
|
Ganando 4,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|