Diario de shnyagina.irka, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1327 kcal Grasa: 73,33g | Prot: 71,89g | Carbh: 93,44g.   Desayuno: Солонина, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Green Milk Банановое Молоко, Вдохновение Шоколад Классический. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, SPAR Морс Облепиховый , Солонина, Хлеб из Закваски, Куриный Суп Лапша. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Солонина, Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили. más...
1786 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shnyagina.irka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.