Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 71,45g | Prot: 58,81g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Копченов Сало Белорусское, Брест Литовск Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебный Дом Батон Звездный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Инди Буженина из Индейки. Cena: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Имбирь, Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Инди Буженина из Индейки, Хлебный Дом Батон Звездный, Красная Цена Подсолнечное Масло, Магнит Чеснок , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Салат Айсберг, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|