Diario de SaintViper, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
117,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
2876 kcal Grasa: 148,58g | Prot: 94,55g | Carbh: 235,08g.   Desayuno: Triscuit Crackers Original, Kroger Light Brown Sugar, Great Value Oatmeal, Fisher Chopped Pecans, Good Sense Raw Sunflower Seeds. Almuerzo: Hummus , Ritz Crackers - Fresh Stack, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Stella Artois Lager, Triscuit Crackers Original, Bryan Smoked Sausage, Great Value Mixed Nuts, Ice Cream Pie with Cookie Crust, Fudge Topping and Whipped Cream, Cheddar Cheese , Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. más...
2866 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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