Diario de coloradopackrafter, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1759 kcal Grasa: 91,21g | Prot: 59,76g | Carbh: 197,98g.   Desayuno: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Organic Power Greens, Onions , Garlic Powder , Cumin , Chili Powder , House Foods Organic Tofu Extra Firm, Turmeric (Ground) , Paprika , Mushrooms. Almuerzo: Lime Juice, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Avocados , Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Bananas , Cuties Mandarin Orange, Bitchin' Sauce Chipotle, Triscuit Crackers Original. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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