Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 60,63g | Prot: 121,81g | Carbh: 128,89g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Магнит Банан, Помидоры Черри, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Жареное Яйцо. Almuerzo: Счастье Печенье Ангел, Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Hortex Клубника Замороженная, Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|