Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 129,04g | Carbh: 125,15g.
Desayuno: Pão Francês, Danubio Cream Cheese Light, Italac Italac Whey Protein Chocolate 25G. Almuerzo: Integralmedica Whey 100%, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Cenouras, Champignon, Swift Patinho Bifes. Cena: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Perdigão Salsicha Hot Dog, Queijo Ricota, Champignon, Kim Pão de Forma Integral Nobre, Vigor Cream Cheese Light, Integralmedica Whey 100%, Vigor Iogurte Desnatado Viv. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernando Ht
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