Diario de Chervonay, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1449 kcal Grasa: 77,88g | Prot: 82,72g | Carbh: 117,24g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Край Каравай Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almuerzo: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сытно Вкусно Мясо по Французски. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Шоколадом, Фермерская Коллекция Сыр Палермо 40%, Банан. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chervonay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.