Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 113,85g | Prot: 105,02g | Carbh: 151,73g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Майонез Сметанный, Жареная Утка. Cena: Милкавита Сливки 10%, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Конфета, Landers Сыр Сулугуни. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Люблю. Целую. Натали
|