Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2587 kcal
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Grasa: 95,49g | Prot: 147,62g | Carbh: 293,06g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка. Almuerzo: Рис, Тушеные цыплячьи бёдра. Cena: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Hochland Сыр Бистро Чеддер, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Тушеные цыплячьи бёдра, Рис. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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