Diario de rusavanna, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
757 kcal Grasa: 25,59g | Prot: 79,16g | Carbh: 51,34g.   Desayuno: Макароны Отварные, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлеты из Куриной Грудки. más...
1355 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusavanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.