Diario de Yansun34, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 61,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1334 kcal Grasa: 109,59g | Prot: 37,52g | Carbh: 49,26g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Плов с Курицей. Cena: Сливочно Сырная Паста. más...
2337 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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