Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 77,71g | Prot: 155,80g | Carbh: 145,29g.
Desayuno: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), White Bread . Almuerzo: Onions , Tomatoes, Egg. Cena: Woolworths Crumbed Chicken Burgers , Broccoli , Yellow Sweet Corn , Onions , Cabbage , Carrots , Clover Butro, Gem Squash. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Titan Labs Protein, Savanna Dry Cider, Mercury Hydroblast V.II, USN Creatine Pure Micronized Powder, Woolworths Seedless Red Grapes. más...
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3233 kcal
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Ejercicio:
home gym workout - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Christoff5674
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