Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 72,57g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный, Помидорка Томатная Паста, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Увелка Паста Птитим, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|