Diario de kumiho1990, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1538 kcal Grasa: 64,61g | Prot: 41,38g | Carbh: 202,20g.   Desayuno: ВкусВилл Чизкейк Творожный Шоколадный 15% , Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хлебница Хлеб Деревенский , Бегемаг Манник, Север Торт Банановый Флирт, Капучино, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Snickers Батончик, Манник, Капучино. más...
1118 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kumiho1990


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.