Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 100,97g | Carbh: 182,30g.
Desayuno: Кольская Икра Палтуса, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Витебскхлебпром Булка Восеньская, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Блины из балансера. Almuerzo: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Квашеная Капуста, Витебскхлебпром Булка Восеньская, Желудки в йогурте, Суп с пельменный, Шебекинские Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Инко-Фуд Филей Белорусский. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Творог 5%, Минская Марка Творог 5%, Никитин Арахис Жареный Соленый, Мандарины, Евроопт Чернослив без Косточки, Финик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|