Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 134,72g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: Crownfield Bio Organic Amaranth Gepufft, My Muesli Magical Christmas , My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, DM Bio Goldleinsamen, Lidl Walnussbrötchen. Almuerzo: Zott Zottarella Balance, Rosenkohl, Baresa Passierte Tomaten, Lidl Hähnchenbrustfilet. Cena: Dulano Prosciutto Cotto, Spreewald Königin Spreewälder Gewürzgurken, Mr. Tortilla 1 Net Carb Tortillas Multigrain, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Dreistern Eisbeinfleisch in Aspik. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Pistachio, Apfel, My Muesli Nut Butter Peanut Choc. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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