Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 91,54g | Prot: 170,17g | Carbh: 149,59g.
Desayuno: Дикси Крекер Рыбки, Дикси Мандарины, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Красная Цена Творог 0%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Дикси Яблоко, Беларусь Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Гречка Отварная. Cena: Скумбрия, Перекресток Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Окей Груша Конференс, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|