Diario de LoveGaGa, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1350 kcal Grasa: 92,93g | Prot: 56,99g | Carbh: 77,31g.   Desayuno: 黑白淡奶 花奶, 樂事 (Lay's) 洋芋片, Costco 無骨牛小排燒烤片, 營養酵母沙拉醬, 正安 韓國泡菜, 炒南瓜, 里仁 青花椰苗, 芹菜, 酪梨. Cena: 蘋果(去皮), 百頁豆腐, 浤良食品 松花皮蛋, 甜不辣, 炸魷魚, 四季豆, 羽衣甘藍, 炒青椒, 大陸妹, 炒高麗菜, 雞皮, 炸豆皮. más...
171 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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