Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 85,81g | Carbh: 213,44g.
Desayuno: Яйцо, Националь Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати, Красные Помидоры, Огурец, Куриная Грудка. Cena: Коровка из Кореновки Творог 5%, Огурец, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт Заряд Пробиотиков Манго, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Лимон, Мёд, Тирамису, Финик, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prekrasnayalena
|