Diario de SaintViper, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1686 kcal Grasa: 61,38g | Prot: 81,12g | Carbh: 210,56g.   Desayuno: Kirkland Signature Greek Yogurt, Triscuit Crackers Original, Fisher Chopped Pecans. Almuerzo: Kind Energy Peanut Butter. Cena: Eggplant Parmesan Casserole, Ralphs Pepperjack Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Aldi Protein Bread, California Rolls. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
2884 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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