Diario de Nika9797, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
754 kcal Grasa: 48,08g | Prot: 51,99g | Carbh: 27,21g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Здоровье Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий. Cena: Редис, Холодец. más...
1473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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