Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 22,35g | Prot: 60,79g | Carbh: 139,54g.
Desayuno: Hati Ayam, Ampela, Jagung Rebus. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Bakso Aci. Pasa Bocas / Otros: Kastengel, Stroberi, Pepaya, Nanas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rnaely96
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