Diario de innazelnerovskaa, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1887 kcal Grasa: 111,04g | Prot: 149,58g | Carbh: 99,67g.   Desayuno: Окское Яйцо Вареное, Зимовье Черная Смородина , Solo Сыр Страккино. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Leor Свекла Вареная, Макси Булочка с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, АТБ Скумбрия Соленая, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Творог 5%, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Ржаные, Съешь Меня Авокадо, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de innazelnerovskaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.