Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 102,50g | Carbh: 80,82g.
Desayuno: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), МБМ Батон Особый, Яйцо-Пашот, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Славянский Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, EKO Кукуруза Сахарная , Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Борщ. Cena: Зефир, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alyona.desu
|