Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 30,20g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Lidl Iogurte Bifidus Cereais, Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate. Almuerzo: Continente Iogurte Grego Baunilha, Arroz de Legumes, Carne do Peito de Frango. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Maçã. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mvalente16
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