Diario de Наталья Кирилова, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1245 kcal Grasa: 53,41g | Prot: 93,73g | Carbh: 99,25g.   Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Пора по Рыбке Кета Филе-Пласт Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный. Almuerzo: Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Петровский Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.