Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 153,39g | Carbh: 169,41g.
Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Minis, Перекресток Авокадо, Tini Вино Красное Сухое, Пятерочка Свекла, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Cena: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Формула Госта Икра Трески, Огурец, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Печень куриная с грибами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Бабкины Семечки Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|