Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 18,20g | Prot: 68,96g | Carbh: 118,97g.
Desayuno: Caseirinho Pão Select Castanha e Quinoa, Frango Desfiado, Banana Prata. Almuerzo: Alface Americana, Vivenda do Camarão Massa Ao Molho de Camarão Ao Catupiry, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hortifruti Repolho Branco Cru, Jiló Cozido, Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liriams18
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