|
вчера Тренировка 🦵
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 111,95g | Prot: 147,96g | Carbh: 194,27g.
Desayuno: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Карачиха Геркулес, Болгарский Перец. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Карачиха Геркулес, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Победа Шоколад Горький 72%. Cena: Snaq Fabriq Coco White Choco, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец, Макси Стейк Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|