Diario de emkopylova, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1496 kcal Grasa: 75,99g | Prot: 73,26g | Carbh: 128,58g.   Desayuno: Вкусно и Точка Гранд Фри, Чиабатта, Котлета Свиная, Жареное Яйцо, Кофе, Mr. Ricco Соус Цезарь. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Мёд, Семушка Ореховая Смесь, Сыр Российский, Кофе, Индейка Тушеная с Овощами, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Азбука Вкуса Том Ям. Cena: Орехи Кешью, Мёд, Золотая Долина Варенье из Сливы, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Чай, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Айва. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emkopylova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.