Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 51,49g | Prot: 71,54g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Язык Говяжий, Коломенское Зерновой Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Му-У Молоко 2,5%. Almuerzo: Пиканта Овощи из Печи , Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Индилайт Бедро Индейки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga.t78
|