Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 162,17g | Carbh: 304,88g.
Desayuno: Druiven, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk. Almuerzo: Peren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Brekies Mueslireep Rode Vruchten, Coop Volkoren Tarwebrood. Cena: Knorr Mexicaanse Burritos, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Appel, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Jumbo Biologische Rijstwafels, River Kristal Helder Lemon, River Cola 0 Procent Suiker, Dadel, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Mineola, Jksups Ultra Whey Banana, Zespri Kiwi Gold, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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