Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 56,77g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Ого Сушка Малышка Глазированная , Плавленный Сыр, Кабачковая Икра, Макароны Жареные, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ого Сушка Малышка Глазированная , Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь по-Корейски, Гренки Домашние, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Курицей. Cena: Варенье, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком, Ого Сушка Малышка Глазированная . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|