Diario de ler@a, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1053 kcal Grasa: 37,86g | Prot: 81,69g | Carbh: 96,99g.   Desayuno: Ореховичи Миндаль Иванович , Babyfox Шоколад Молочный, Магнит Банан, Клубника, Пестравка Творог 0,3%. Almuerzo: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Летний День Молоко 3,2%, Heinz Горчица Французская, Фабрика Качества Ветчина Альми, Хлеб из Мультизерна, Махеевъ Майонез Салатный, Волков Суп с Фрикадельками. Cena: Магнит Морковь Свежая, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Куриная Грудка на Гриле, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макфа Гречка на Воде. más...
226 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.