Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 46,19g | Prot: 128,07g | Carbh: 130,36g.
Desayuno: Окей Форель Слабосоленая Ломтики , Вареное Яйцо, Иван-Поле Конфитюр Облепиха, Сырники Диетические. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лента Масло Оливковое, Помидоры, Хорошие Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Ананас, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сырники ПП, Сырники Диетические, Бондюэль Красная Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Банан, Брауни из Кабачка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|