Diario de emily.valentine, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
134,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1657 kcal Grasa: 37,32g | Prot: 56,68g | Carbh: 276,68g.   Desayuno: Ölz Rosinen Zopf, Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. Almuerzo: Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Pilze, Weißes Mehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Blumenkohl, Pellkartoffeln. Cena: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel, Rosinen, Chiquita Banane. Pasa Bocas / Otros: Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Corny Milch Classic. más...
2146 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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