Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2398 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 138,00g | Carbh: 313,31g.
Desayuno: Ярче Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Almuerzo: Магнит Банан, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ярче Молоко 2,5%. Cena: Ярче Масло Сливочное 72,5%, Запеченный Картофель, Шашлык из Семги, Лента Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisova9891
|