Diario de Calmnesss, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1319 kcal Grasa: 79,18g | Prot: 81,72g | Carbh: 71,05g.   Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Просто Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты по-Киевски. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Папа Может Сосиски Сочные. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Calmnesss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.