Diario de Наталья Кирилова, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1612 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 93,33g | Carbh: 200,48g.   Desayuno: Пора по Рыбке Кета Филе-Пласт Слабосоленая , Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Петровский Капуста Квашеная, Плов с Куриной Грудкой. Almuerzo: Петровский Капуста Квашеная, Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Морковь. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.