Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 51,95g | Prot: 66,55g | Carbh: 79,93g.
Desayuno: Сметана 15%, Кубанская Звездочка Сыр Пармезан, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе Жареное без Масла. Almuerzo: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Классические, Кубанская Звездочка Сыр Пармезан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Cena: Violife Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pimen10
|