Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2772 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 193,11g | Carbh: 311,30g.
Desayuno: Manzana Golden, Hacendado +Proteínas Natillas, Banano, MyProtein Proteína en Polvo, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Natillas +Proteínas Vainilla, Mercadona Lomo Embuchado, Pan Blanco. Cena: Patatas Más y Mas, Dulcesol Burger Brioche, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Almendra Natural. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de calma-jesus
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