Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 47,20g | Carbh: 69,50g.
Desayuno: Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Coop Havregryn, Jordnötssmör, ICA Hallon Frysta. Cena: Gullök, ICA Rödvinsvinäger, Olivolja, Tomater, ICA Isbergssallad, Citron, Kronfågel Kycklingfärs, Kokta Rödbetor (Färska). Pasa Bocas / Otros: Rostade Blandade Nötter med Jordnötter. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 52 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasora 3
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