Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 101,72g | Carbh: 124,82g.
Desayuno: Lac Lélo Requeijão Cremoso Zero Lactose, Da Colônia Biscoito de Arroz Integral, Couve Manteiga Crua, Omelete. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Balkis Sour Cream, Chili com Carne com Feijões. Cena: Galinhada. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dai da Silva
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